ABC, ana boot camp diet.

 Hola que tal, de regreso, pues desde hace algún tiempo encontré esta di9eta que quisiera compartir con ustedes, espero les sea útil, es una muy buena dieta, y las calorías que se consumen varían diariamente, bueno cuiden se y tratare de postear mas seguido, besos bye bye.

Día 1: 500 calorías
Día 2: 500 calorías
3: 300 calorías
4: 400 calorías
5: 100 calorías
6: 200 calorías
7: 300 calorías
8: 400 calorías
9: 500 calorías
10: AYUNO TOTAL
11: 150 calorías
12: 200 calorías
13: 400 calorías
14: 350 calorias
15: 250 calorias
16: 200 calorias
17: AYUNO TOTAL
18: 200 calorias
19: 100 calorias
20: AYUNO TOTAL
21: 300 calorías
22: 250 calorías
23: 200 calorías
24: 150 calorías
25: 100 calorías
26: 50 calorías
27: 100 calorías
28: 200 calorias
29: 200 calorías
30: 300 calorias
31: 800 calorías
32: AYUNO TOTAL
33: 250 calorias
34: 350 calorias
35: 450 calorias
36: AYUNO TOTAL
37: 500 calorías
38: 450 calorias
39: 400 calorías
40: 350 calorias
41: 300 calorias
42: 250 calorías
43: 200 calorias
44: 200 calorías
45: 250 calorías
46: 200 calorias
47: 300 calorías
48: 200 calorias
49: 150 calorías
50: AYUNO TOTAL